chạy bộ - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Chạy bộ 5km mỗi ngày trong 1 tháng, thứ chàng trai nhận lại là...

Những bức ảnh gây sốc trước và sau của một chàng trai người Anh chạy 5km mỗi ngày trong một tháng cho thấy tác động đáng kinh ngạc.

Sức khỏe -

Vì sao chạy bộ quá sức có thể bị suy thận?

Tập luyện thể dục thể thao cường độ cao có thể gặp nhiều rủi ro như tiêu cơ vân, hoại tử cơ, suy thận và thậm chí tử vong.

Sức khỏe -

Đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?

Đi bộ và chạy bộ là hoạt động thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, vậy đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?

Đẹp -

Hai bài tập chống lão hóa, càng tập sớm càng trẻ lâu

Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, chế độ ăn uống lành mạnh, những bài tập chống lão hóa rất có lợi để giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân.

Đẹp -

Chạy bộ và nhảy dây, môn nào đốt cháy mỡ tốt hơn?

Kiểm soát cân nặng thông qua chạy bộ và nhảy dây được nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết môn nào có lợi cho quá trình đốt cháy mỡ hơn.

Đẹp -

Cụ ông Nhật Bản 100 tuổi phá kỷ lục thế giới về chạy bộ: Mỗi tối đều ăn 1 loại củ Việt Nam có nhiều

Cụ ông Miyauchi Yoshimitsu 100 tuổi, ở Nhật Bản đã phá kỷ lục thế giới khi trở thành người về đích nhanh nhất ở giải chạy cự ly 1500m dành cho nhóm tuổi 95 đến 99.

Sức khỏe -

Những người nào không nên chạy bộ?

Chạy bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể chạy bộ được, vậy những người nào không nên chạy bộ?

Sức khỏe -

Cô gái 22 tuổi rơi từ tầng 3 xuống khi đang chạy bộ cùng bạn trai ở phòng gym, camera hé lộ toàn bộ diễn biến kinh hoàng

Sự việc xảy ra tại một phòng tập gym trên tầng 3 của tòa nhà khiến cô gái thiệt mạng ngay tại chỗ.

Thế giới quanh ta -

Ông trùm TikTok đang khỏe mạnh bình thường bỗng được chẩn đoán ung thư giai đoạn cuối: Dấu hiệu đến từ 1 lần chạy bộ

Thông tin mắc ung thư giai đoạn cuối khiến anh và những người xung quanh vô cùng bàng hoàng.

Sức khỏe -