Không phải đồ đắt tiền, cũng không phải thói quen mua sắm vô tội vạ, mà chính những bữa ăn “giản dị” mới là nguyên nhân khiến nhiều bà nội trợ chật vật với tiền chợ. Một bà mẹ trẻ ở Hà Nội đã phát hiện ra điều này sau khi theo dõi lại toàn bộ kế hoạch bữa ăn trong 2 tháng liên tiếp.
Trong bối cảnh thực phẩm bẩn, rau củ nhiễm hóa chất tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng ngày càng cẩn trọng hơn trong việc lựa chọn nông sản sạch cho bữa cơm gia đình.
Một bữa ăn 3–4 món cho 4 người, chi phí chỉ dưới 100 nghìn đồng – tưởng không thể mà lại hoàn toàn khả thi. Mẹ tôi đã duy trì thói quen này suốt hơn 10 năm, nhờ tư duy đi chợ rất tỉnh táo và nguyên tắc “ăn đủ – ăn đúng – không thừa”.
"Đi chợ theo tuần là cách để tiết kiệm được đến 50% đấy các bác ạ!" – Đó là lời chia sẻ của chị Trang (Hoài Đức, Hà Nội), một bà mẹ đảm đang khiến nhiều chị em trầm trồ vì cách sắp xếp thực phẩm vừa gọn gàng, vừa giữ được độ tươi ngon suốt cả tuần chỉ với hơn 800.000 đồng.
Tôi từng rất tin vào một điều: Cứ đi chợ quen, sạp quen, đi sớm mỗi sáng là đã tiết kiệm. Tôi không la cà siêu thị, không mua online, không vung tay kiểu “mua cả thế giới”. Nhưng lạ là mỗi tháng tôi vẫn luôn trong tình trạng “gần cuối tháng là ví xẹp”.
Tôi có một cô bạn thân – 37 tuổi, làm văn phòng, chồng làm tự do, hai con nhỏ – lúc nào cũng tự hào về việc “ngày nào cũng đi chợ, nhà lúc nào cũng có đồ tươi”.