ngăn ngừa lão hóa - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Gợi ý thực đơn mâm cơm cuối tuần ngon miệng, đầy đủ dưỡng chất

Cuối tuần, hãy chuẩn bị cho gia đình bạn một bữa cơm thật ngon mắt, đầy đủ dưỡng chất như gợi ý dưới đây nhé!

Ăn ngon -

Loại quả giàu vitamin gấp 35 lần táo và tốt cho phụ nữ tuổi 30

Loại quả này cực kỳ lý tưởng cho phụ nữ sau tuổi 30 bởi chúng giúp nhóm người này kích thích sản sinh collagen để chống lão hóa.

Sức khỏe -

2 thức uống giúp lọc sạch gan của người Nhật

Thật may là cả 2 đều là những thức uống quen thuộc tại Việt Nam.

Sức khỏe -

Vì sao mùa đông vẫn cần bôi kem chống nắng đầy đủ?

Theo bác sĩ Shari Lipner (chuyên gia da liễu của Weill Cornell Medicine) cho biết trên Daily Mail Online: ''Điều quan trọng là cần sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông''.

Đẹp -

Sau độ tuổi này, các cơ quan của cơ thể sẽ già đi rất nhanh, biết trước sẽ giúp bạn chống lão hóa và ngừa bệnh tật

Để chống lão hóa, không gì tốt hơn việc hiểu rõ những gì sẽ diễn ra và thời điểm các cơ quan bắt đầu già đi.

Sức khỏe -

8 phương pháp làm đẹp 'không đồng' mà vẫn hiệu quả

Những mẹo vặt sau sẽ giúp bạn có sức khỏe và cơ thể cân đối nhưng lại hoàn toàn miễn phí.

Đẹp -

5 loại kem dưỡng chống lão hóa cực hiệu quả cho làn da khô

Nếu đang tìm một em kem dưỡng có khả năng ngăn chặn các dấu hiệu tuổi tác, thì bạn nên tham khảo 5 sản phẩm dưới đây.

Đẹp -

5 kem chống nắng giá phải chăng nhưng siêu chất lượng, dùng vừa mịn ráo vừa nhẹ mặt

Làn da vào mùa lạnh thường hanh khô hơn nên những dòng kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm chính là sự lựa chọn phù hợp nhất.

Đẹp -

10 bí quyết 'hack tuổi' của phụ nữ mà bạn chưa biết

Chỉ với những thay đổi nhỏ trong cách làm đẹp và ăn mặc hằng ngày, bạn sẽ luôn tạo được vẻ ngoài trẻ trung nhất có thể bất chấp thời gian.

Đẹp -