Phụ nữ sau tuổi 40 dùng thực phẩm bổ sung: Có 3 thứ cần tránh, 3 thứ tốt nhất nên dùng để chống loãng xương, ngủ ngon và giảm cân
Sức khỏe
-
Tags:
phòng tránh loãng xương
-
Cố gắng uống ít hơn 3 loại sữa này nếu muốn mạnh khỏe, hấp thụ dinh dưỡng tốt, tránh ngộ độc
Rất nhiều người đang uống các loại sữa có thể gây hại dưới đây mỗi ngày mà không hề hay biết. Thậm chí còn lầm tưởng chúng tốt hơn cho sức khỏe.Sức khỏe -