Những loại rau ‘bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc’ bán đầy ngoài chợ, nhiều người không biết mà ăn
Sức khỏe
-
Tags:
rau bina
-
Sau 2 tuần thường xuyên ăn món này vào bữa trưa, da tôi sáng màu căng khỏe hẳn, ai gặp cũng hỏi xin bí quyết
Rau cải bó xôi (rau chân vịt) là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Chúng không chỉ giúp làm đẹp da mà còn ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường.Ăn ngon - -
3 loại rau cần phải chần trước khi nấu, bằng không rất dễ ngộ độc, gây nguy hiểm tính mạng
Bước chần nguyên liệu trước khi nấu rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết, không những khử được mùi đặc trưng của thực phẩm mà còn làm giảm thời gian nấu, giữ được chất dinh dưỡng trong thực phẩm.Sức khỏe - -
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày?
Nếu ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày, bạn có biết cơ thể mình sẽ nhận được những gì? Dưới đây là những thay đổi kỳ diệu của cơ thể, từ làn da đến sức khỏe, khi ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày...Sức khỏe - -
Đây là những thực phẩm được đánh giá là tốt và lành mạnh nhất cho hội chị em
Nhân dịp vào tháng tôn vinh dành cho phụ nữ, chúng ta hãy cùng điểm qua những thực phẩm tốt nhất, lành mạnh nhất dành riêng cho một nửa thế giới nhé!Sức khỏe - -
Những loại rau lá này được đánh giá là tốt nhất cho sức khỏe: Chế độ dinh dưỡng của bạn liệu đã có đầy đủ chưa?
Từ các loại gia vị đến các loại thảo mộc, dưới đây là danh sách những loại rau lá tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn hàng ngày để khỏe đẹp hơn.Sức khỏe - -
Vòng eo 56, bụng phẳng lì, mẫu nữ 20 tuổi khiến mọi người nghĩ là cô đã cắt bỏ xương sườn, nhưng bí quyết hóa ra ở 3 điều này
Thalima Silva, người mẫu 20 tuổi, cho biết vóc dáng của cô hoàn hảo như vậy là do chế độ ăn chay, uống nước ép rau bina và gen di truyền.Sức khỏe - -
Vì sao trong mọi bữa ăn của bà Tống Mỹ Linh luôn phải có 2 loại rau rất quen thuộc với người Việt này?
Bà Tống Mỹ Linh 60 tuổi nhưng da vẫn trắng mịn, không nhăn nheo, không ngờ rằng bí quyết chỉ nằm ở những thói quen rất đơn giản mỗi ngày, mỗi bữa ăn.Sức khỏe - -
Lý giải tại sao ăn quả bơ, rau bina và dầu ôliu rất tốt cho phổi
Theo các nhà khoa học, ăn quả bơ, rau bina và dầu ô liu có thể giúp cơ thể hình thành cơ chế chống lại sự ô nhiễm từ môi trường.Sức khỏe - -
6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể
Để phòng chống các bệnh do virus gây ra, trong đó có bệnh cúm gia cầm, cách tốt nhất là bạn nên tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể thật tốt.Sức khỏe -