ăn gì đẹp da - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

5 thực phẩm giàu collagen chị em nên ăn để có làn da căng mọng, không nếp nhăn

Có một số loại thực phẩm mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để tăng cường sản xuất collagen, làm cho làn da đẹp hơn.

Sức khỏe -

Ăn bí ngô có giúp giảm cân và đẹp da?

Bí ngô không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Ăn bí ngô đã lâu, liệu bạn đã biết đến những lợi ích này của nó?

Đẹp -

Làn da bạn sẽ rạng ngời tự nhiên khi sử dụng những thực phẩm này

Không cần tới những đồ dưỡng da đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp, trắng sáng nhờ sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà mình.

Đẹp -

5 công dụng làm đẹp da bất ngờ của quả óc chó

Bổ sung quả óc chó vào bữa ăn mỗi ngày sẽ giúp chất lượng của làn da được cải thiện rõ rệt, giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ đầy sức sống.

Đẹp -

Bác sĩ da liễu ăn gì để chống lão hóa? Học theo 4 gợi ý sau, nàng 30+ sẽ "trẻ mãi không già"

Đây là những loại thực phẩm bác sĩ ăn thường xuyên để chống lão hóa.

Đẹp -

13 thực phẩm giúp cơ thể bạn sản sinh collagen giúp da trẻ đẹp, tươi sáng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sắc đẹp của bạn. Collagen chính là nhân tố để duy trì làn da trẻ đẹp, tươi sáng.

Đẹp -

5 chất bổ sung chống lão hóa da sau tuổi 30

Để ngăn ngừa lão hóa, đôi khi chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm bôi ngoài da là chưa đủ, bạn cần chú trọng hơn việc chăm sóc từ bên trong. Trong đó, một số chất bổ sung đã được nghiên cứu và chứng minh có thể làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi tác.

Đẹp -

4 nhóm thực phẩm giúp da đẹp lại chống nắng từ bên trong

Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng, ăn các loại thực phẩm giúp da chống nắng từ bên trong cũng được xem là một giải pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da trong suốt mùa hè này.

Đẹp -

7 tác dụng kỳ diệu của quả vải đối với sắc đẹp

Là loại quả quý, thơm ngon vào mùa hè, vải mang lại vô vàn tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vải có công dụng chống lão hóa, nhanh mọc tóc, làm đẹp da.

Đẹp -