Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chỉ ăn nhiều thịt mà không ăn cá?
Sức khỏe
-
Tags:
ăn thịt đỏ đúng cách
-
4 nhóm người nên tránh hoặc bỏ qua hoàn toàn món bít tết để tốt cho cơ thể
Từ trước đến giờ tiêu thụ thịt đỏ vốn được biết là có liên quan tới nguy cơ phát triển ung thư. Điều này khiến không ít người thích ăn món bít tết tự hỏi, ăn thịt đỏ liệu có tốt cho sức khỏe hay không?Sức khỏe - -
Xuất hiện nghiên cứu đánh bật lại việc khuyên cắt giảm thịt đỏ và thịt chế biến sẵn: Giới chuyên gia lật tẩy sự lừa dối trắng trợn!
Báo cáo mới đây cho biết, không cần phải cắt giảm các loại thịt đỏ và chế biến. Lời khuyên này đến từ 14 nhà nghiên cứu đến từ 7 quốc gia. Đâu mới là sự thật để bạn ăn uống lành mạnh?Sức khỏe - -
Thịt đỏ không tốt cho sức khỏe, ăn theo cách này giảm được vô số tác hại
Ăn thịt đỏ thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, ung thư… Nhưng nếu chọn biết ăn thịt đỏ đúng cách sẽ giúp giảm đáng kể tác hại của nó.Sức khỏe -