Huấn luyện viên dạy 3 động tác, tập đều mỗi tối là vòng 3 tự khắc căng mẩy đúng dáng "quả đào"
Đẹp
-
Tags:
bài tập 5 phút
-
2 bài tập của huấn luyện viên vừa không tốn thời gian vừa có tác dụng toàn cơ thể
Nếu bạn không thể đến phòng tập hoặc không có nhiều thời gian thì hãy tập theo bài tập của huấn luyện viên của người nổi tiếng dưới đây.Sức khỏe - -
Huấn luyện viên nổi tiếng tiết lộ các bài tập thể dục chỉ mất 5 phút là bạn sẽ có thân hình tuyệt vời
Nếu bạn không phải fan của những buổi tập thể hình khiến cơ thể vã mồ hôi thì chỉ cần tập những bài tập thể dục trong 5 phút như các sao Hollywood là đã có thể cải thiện hình thể của mình rất đáng kể.Sức khỏe -