Muốn có bụng phẳng, đùi thon, chỉ cần tập 20 phút mỗi ngày trong 4 tuần là đủ
Sức khỏe
-
Tags:
bài tập cho bụng phẳng
-
Bài tập bụng 10 phút sẽ biến đổi hoàn toàn vùng bụng của bạn: Ngày nào cũng tập thì lo gì mỡ bụng ngày Tết
Hiệu quả của bài tập này đem lại với cơ thể, loại bỏ mỡ bụng là thật đấy, không phải đùa đâu.Sức khỏe - -
7 bài tập dành cho những người lười đứng lên, thích ngồi ì trên ghế mà vẫn có bụng phẳng, eo gọn gàng
Nếu ngại ngần chuyện bước đến phòng tập thì bạn hãy làm theo các bài tập cho bụng phẳng này nhé.Sức khỏe -