Sở hữu lưng khỏe, rãnh lưng quyến rũ, hãy tập ngay những bài tập lưng này theo hướng dẫn của HLV
Sức khỏe
-
Tags:
bài tập thân trên
-
Đánh bay cả 3 "em bé" mỡ tay, vai, lưng với những bài tập tại nhà này cùng HLV Hana Giang Anh
HLV Hana Giang Anh mới đây đã đưa ra chuỗi bài tập thân trên tại nhà vô cùng dễ dàng, giúp chị em cùng lúc tập toàn bộ thân trên, đặc biệt loại bỏ mỡ tay, mỡ vai và mỡ lưng cực nhanh gọn.Sức khỏe - -
Chỉ với một sợi dây, HLV sẽ hướng dẫn bạn sớm sở hữu thân trên nuột nà như mong đợi
Dây đàn hồi tập thể hình resistance band sẽ làm cho việc tập luyện của bạn dễ hơn nhiều nhưng không phải ai cũng biết cách tập luyện, nhất là những động tác tập thân trên vô cùng hữu ích.Sức khỏe -