Trong cuộc sống thường ngày, nhiều người ở đủ các ngành nghề, lứa tuổi gặp phải những cơn hoa mắt, chóng mặt, thậm chí là ngất xỉu… Vậy những triệu chứng này là “chỉ điểm” của bệnh lý - chứng bệnh nào?
Chất xơ, nghe tên đã không mấy hấp dẫn. Nó là phần không thể tiêu hóa được của thực phẩm từ thực vật và đã từng được xem là hoàn toàn không có giá trị dinh dưỡng.