Bí quyết sống thọ đơn giản - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

"2 lười, 1 dày, 2 mềm" là dấu hiệu phụ nữ có tuổi thọ cao, sau tuổi 40 càng nên có

Nếu muốn biết một người phụ nữ có sống thọ hay không chúng ta phải nhìn vào điểm nào trên cơ thể? Bạn có thể quan sát những ai có "2 lười, 1 dày, 2 mềm" dưới đây, ắt hẳn người đó có tiềm năng sống thọ rất lớn.

Sức khỏe -

Bí quyết trường thọ của cụ bà 110 tuổi chỉ liên quan đến đúng "1 từ": Tiết lộ 5 món mọi người nên ăn nhiều để có tuổi thọ cao

Khi đói, bà Chen thường chỉ ăn no 80%, nghĩa là khi cảm thấy no vừa đủ bà sẽ lập tức dừng ăn.

Sức khỏe -

Người sống thọ thường xuất hiện 3 dấu hiệu in rõ trên khuôn mặt: Hãy thử kiểm tra, biết đâu bạn có tiềm năng sống lâu mà không biết!

Một người khỏe mạnh và có khả năng sống lâu sẽ có những dấu hiệu sau đây trên khuôn mặt, bạn thử xem mình có bao nhiêu điểm!

Sức khỏe -

Không phân biệt nam nữ, có đủ 6 đặc điểm sau tuổi 45 chứng tỏ bạn là người khỏe mạnh, có thể sống trường thọ

Nếu bạn là một người biết chăm sóc sức khỏe từ sớm. Sau tuổi 45 vẫn thấy cơ thể có 6 dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ bạn là người khỏe mạnh, có thể sống trường thọ.

Sức khỏe -

Cặp vợ chồng 82 tuổi vẫn vô cùng khỏe mạnh, minh mẫn: Bí quyết của họ đến từ việc ăn ít cơm, nhưng tăng cường 3 món siêu đơn giản

Cặp vợ chồng này là ông Yang Shengkai và bà Li Xiuping. Khi được phóng viên đặt câu hỏi về bí quyết sống thọ, ông cho biết nó quyết định từ 4 từ đó là: Ăn uống đúng cách.

Sức khỏe -

Bất luận trẻ hay già, chỉ cần phụ nữ giữ được 4 vị trí cơ thể này luôn "sạch" thì chắc chắn sẽ luôn khỏe mạnh, tuổi thọ cao

Việc làm "sạch" 4 cơ quan này cần phải được duy trì trong một thời gian rất dài và phải được thực hiện đúng cách.

Sức khỏe -

Uống 2 đến 3 tách thức uống này mỗi ngày làm giảm nguy cơ tử vong do các bệnh nguy hiểm gây nên

Trong cuộc sống hàng ngày, có một số thực phẩm có thể mang đến những bất ngờ về sức khỏe, chẳng hạn như đồ uống cà phê. Nếu bạn có thói quen sử dụng cà phê hàng ngày sẽ là điều rất tốt, bởi theo nghiên cứu nó có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm.

Sức khỏe -