Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?
Sức khỏe
-
Tags:
bỏ bữa tối
-
Bỏ ăn tối suốt nửa năm để "hạ mỡ máu", người đàn ông 62 tuổi đi khám, nhận kết quả bất ngờ
Ông Trương (62 tuổi, Trung Quốc) đã quyết định nhịn ăn tối trong vòng nửa năm với mong muốn chữa bệnh xơ vữa động mạch, giảm mỡ máu.Sức khỏe - -
Không cần nhịn ăn tối, dùng 3 thực phẩm này thay cơm để giảm cân nhanh mà vẫn khỏe
Nhiều chị em thường nhịn ăn tối để giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, đây là một hành vi có hại cho sức khỏe và nhiều khi còn phản tác dụng trong giảm cân.Sức khỏe - -
Ăn kiêng theo 4 kiểu này chưa gầy thì bệnh tật đã ùn ùn kéo đến, thậm chí tử vong nên mong chị em đừng mắc phải
Để giảm cân hoặc duy trì vóc dáng, rất nhiều chị em trẻ tuổi chọn cách ăn kiêng. Nhưng nếu ăn kiêng sai cách rất dễ gây phản tác dụng và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.Sức khỏe -