1 quả táo, 4 cách chế biến: Dễ làm, đều đặn uống có thể giúp dưỡng gan, bổ khí huyết, đẹp da và điều hòa tỳ vị
Ăn ngon
-
Tags:
bổ khí huyết
-
Mùa đông, chị em dùng món này uống 2 lần/tuần vào bữa sáng để dưỡng và giữ ẩm cho da, thao tác làm chỉ mất 5 phút
Đây là món giúp bạn vừa thỏa mãn được bữa sáng đủ dinh dưỡng, bổ khí huyết lại dưỡng ẩm cho da tốt. Quan trọng là thao tác làm chỉ mất 5 phút thôi!Ăn ngon - -
Hãy làm 3 món ngon này và ăn thường xuyên trong mùa đông để bồi bổ khí huyết, làm ấm cơ thể, xua tan cảm lạnh
Nếu khí huyết cơ thể kém, bạn luôn "sợ lạnh" thì hãy thử 3 món ngon này. Chúng có thể giúp bổ sung khí huyết, làm ấm cơ thể, chống cảm lạnh, cách làm thì rất đơn giản, dễ dàng.Ăn ngon - -
Loại quả dùng đúng sẽ giúp chị em bổ máu, trẻ lâu và tăng tuổi thọ
Đang trong giai đoạn chính vụ, loại quả này được nhiều người tìm đến. Nhưng cần lưu ý dùng đúng mới đem lại hiệu quả như trên.Sức khỏe - -
Đông y ví thịt dê là "thực phẩm đầu bảng" để cải thiện sinh lý cả nam và nữ nhưng không phải ai cũng ăn được, đặc biệt là 4 nhóm người này
Thịt dê tuy ngon lành, bổ dưỡng nhưng lại là món ăn giàu đạm, nhiều mỡ nên không phải ai ăn cũng tốt.Sức khỏe - -
Bí mật đằng sau nhan sắc tuyệt trần của tứ đại mỹ nhân lừng danh Trung Quốc
Người ta nói, nhan sắc của các mỹ nhân lừng danh này là một thứ "tài năng" thiên bẩm, sinh ra đã có, tuy nhiên mỗi người đều giữ cho mình một bí quyết riêng để giữ cho nhan sắc trời ban trường tồn với thời gian.