bổ sung canxi

Những thực phẩm giàu canxi giúp trẻ chắc khỏe xương

Canxi đóng vai trò quan trọng trong thực đơn dinh dưỡng của trẻ ở bất kỳ lứa tuổi nào.

Mẹ và bé -

5 triệu chứng bất thường cho thấy xương yếu đi quá nhanh

Để bảo vệ xương khớp, mỗi chúng ta cần lắng nghe cơ thể nhiều hơn. Khi nhận ra có bất cứ triệu chứng bất thường nào, bạn cần can thiệp kịp thời để ngăn ngừa tình trạng loãng xương.

Sức khỏe -

Những biểu hiện cho thấy mẹ bầu đang bị thiếu canxi, nên ăn gì để bổ sung canxi kịp thời?

Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu thường bị thiếu canxi. Nên bổ sung như thế nào cho đúng để bảo đảm sức khoẻ cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ?

Mẹ và bé -

Hội chứng "Mommy wrist" sau sinh nguy hiểm thế nào mà khiến Primmy Trương bất lực đến mức không thể bế con?

Chứng bệnh này khiến bà xã Phan Thành cảm thấy đau đớn suốt một thời gian dài, đặc biệt là thời điểm sau khi sinh con.

Mẹ và bé -

Bí quyết trồng cà chua thu hoạch mỏi tay không hết quả của bà mẹ đảm Đà Nẵng

Những ai làm vườn chắc chắn đều yêu thích trồng cà chua. Tuy nhiên không phải ai cũng vượt qua "thử thách" để gặt hái thành công. Bạn có thể tham khảo thêm cách trồng từ những người có nhiều kinh nghiệm để tự tin hơn khi bắt đầu.

Tiêu dùng -

Cụ già 102 tuổi cả đời không bị loãng xương, bí quyết của cụ gói gọn trong 3 điều, làm đúng tự nhiên sẽ sống lâu hơn

Ở Nam Ninh, Quảng Tây, Trung Quốc, có một cụ già 102 tuổi. Tay chân của cụ rất linh hoạt và không có biểu hiện loãng xương như nhiều người già khác.

Sức khỏe -

3 loại thực phẩm "đưa miệng" là "vua rút cạn canxi", tiêu thụ càng nhiều thì xương càng mềm như xốp

Những thực phẩm giàu canxi giúp trẻ chắc khỏe xương

5 triệu chứng bất thường cho thấy xương yếu đi quá nhanh

Những biểu hiện cho thấy mẹ bầu đang bị thiếu canxi, nên ăn gì để bổ sung canxi kịp thời?

Hội chứng "Mommy wrist" sau sinh nguy hiểm thế nào mà khiến Primmy Trương bất lực đến mức không thể bế con?

Bí quyết trồng cà chua thu hoạch mỏi tay không hết quả của bà mẹ đảm Đà Nẵng

Cụ già 102 tuổi cả đời không bị loãng xương, bí quyết của cụ gói gọn trong 3 điều, làm đúng tự nhiên sẽ sống lâu hơn

Ba loại thực phẩm trong nhà bếp là thủ phạm ngầm "đánh cắp" canxi trong cơ thể mà bạn không hề hay biết

4 dấu hiệu trên móng tay “chỉ điểm” trong người bạn đang có mầm bệnh

Sau mốc 30 tuổi, phụ nữ nên “khắc cốt ghi tâm” 7 việc này để duy trì nhan sắc và sức khỏe mà không sợ tốn kém