Trẻ lười ăn rau, có thể bổ sung chất xơ từ đâu?
Sức khỏe
-
Tags:
Bổ sung chất xơ
-
Muốn chồng sống lâu hơn, vợ cần nhắc nhở chồng làm đều đặn những việc này mỗi đêm
Ngoài những yếu tố di truyền, môi trường thì việc tuân thủ một lối sống khoa học, lành mạnh sẽ giúp phòng ngừa rủi ro nhiều bệnh tật. Từ đó, tuổi thọ của nam giới sẽ được kéo dài.Sức khỏe - -
Từ chuyên gia Malaysia: Hạt trân châu ngon ngọt trong trà sữa chả chứa tí dinh dưỡng nào trừ carb và một mớ calo gây béo
Chuyên gia dinh dưỡng đến từ Malaysia khẳng định trà sữa trân châu là thứ đồ uống có hại cho sức khỏe.Sức khỏe - -
Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư
Muốn thải độc cơ thể, tránh xa ung thư mà lại có da đẹp, dáng xinh thì mỗi tuần ít nhất 1 lần bạn hãy uống một ly sinh tố này nhé!Ăn ngon - -
3 món sinh tố nhiều dinh dưỡng, ít calo uống hoài không sợ tăng cân
Với những công thức sinh tố dưới đây, từ nay bạn không lo uống sinh tố tăng cân nữa rồi nhé!Ăn ngon - -
Để luôn giữ được dáng chuẩn, eo thon thì con gái nên duy trì 5 thói quen này thường xuyên
Thực hiện một vài thói quen đơn giản trong cuộc sống cũng có thể giúp bạn luôn giữ được vóc dáng thon gọn, hoàn hảo đó nhé!Sức khỏe - -
Những tín hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu chất xơ, bạn cần bổ sung ngay
Chất xơ là một carbohydrate không thể tiêu hóa. Cơ thể cần chất xơ để hoạt động bình thường. Nếu cơ thể bị thiếu chất xơ, nó sẽ phát ra tín hiệu cảnh báo cho bạn biết.Sức khỏe - -
Đây là dấu hiệu bạn chưa ăn đủ rau củ quả
Ăn rau củ quả tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng ăn và có nhiều người ăn nhưng chưa chắc đã đủ.Sức khỏe - -
4 cách bổ sung canxi đơn giản, cực hiệu quả có thể bạn chưa hề biết
Bổ sung canxi như thế nào để an toàn và hiệu quả? Dưới đây là 5 cách để bổ sung canxi mà có thể bạn chưa bao giờ nghĩ tới.Sức khỏe -