bột yến mạch - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

5 loại mặt nạ dưỡng da mùa hè đơn giản, dễ làm

Không nhất thiết phải đầu tư vào những loại mặt nạ dưỡng da đắt tiền để đạt kết quả như ý. Thay vào đó, sử dụng mặt nạ thiên nhiên dưỡng da tại nhà không những mang lại lợi ích tuyệt vời cho da mà còn thân thiện với môi trường và tiết kiệm chi phí.

Đẹp -

Chưa cần ăn kiêng kham khổ, bạn thử dành 6 ngày ăn sáng với sữa chua là đã thấy bụng nhỏ gọn bất ngờ

Sữa chua khi mix cùng các nguyên liệu như trái cây, các loại hạt hay ngũ cốc có thể biến thành một món ăn lý tưởng giúp bạn siết eo hiệu quả hơn.

Đẹp -

Gái xinh Hàn Quốc tiết lộ 5 bí kíp giúp cô giảm 22kg thành công mà không cần kiêng khem kham khổ

Lại có thêm vài mẹo hay ho sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất, thử ngay xem có thần kỳ không nào.

Đẹp -

8 thực phẩm được coi là tốt nhất để tăng cường tuổi thọ, dù nam hay nữ ăn đều được hưởng lợi

Mọi người nên đưa các loại thực phẩm giúp sống trường thọ như dầu ôliu, đậu và cà chua vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Sức khỏe -

Gần 230 ngàn người trên Sephora "phát rồ" vì hũ kem dưỡng to oạch này, nhìn kết quả hiểu ngay lý do tại sao

Đâu là lý do hũ kem dưỡng này khiến các tín đồ làm đẹp trên Sephora mê mẩn tới vậy?

Đẹp -

5 loại bột bánh mì pha sẵn đơn giản, tiện lợi, mùa dịch ở nhà các mẹ dễ dàng tự làm bữa sáng cho con

Có các loại bột pha sẵn này, mẹ khỏi cần mất công đong đếm nguyên liệu, cứ đổ tất cả vào máy làm bánh mì là có bánh ăn.

Tiêu dùng -

Đây là những thực phẩm ngon hơn cơm, lại không dễ béo, chị em hoàn toàn có thể sử dụng thay thế mà không sợ tăng cân

Nếu đang cố gắng giảm cân, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm nhẹ nhàng hơn để không tích mỡ.

Sức khỏe -

Nếu thèm ăn vặt, phụ nữ có thể ưu tiên sử dụng 7 món này để vừa giảm cân lại tốt cho sức khỏe

Đồ ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp chúng ta thỏa mãn cơn thèm ăn và khiến bạn có xu hướng ăn ít hơn trong bữa ăn sắp tới, giúp hạn chế lượng calo nạp vào bằng tinh bột.

Sức khỏe -

Bữa sáng không cần cầu kỳ, chỉ cần có 7 món đơn giản này bạn sẽ giảm cân lại ngừa đột quỵ hiệu quả

Dưới đây là những loại thực phẩm dành cho bữa sáng, được chứng minh tốt cho tim mạch và có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Sức khỏe -