cách kéo dài tuổi thọ - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Tuổi thọ được quyết định bởi gan: Tiết lộ 5 hành vi làm tổn thương gan nhiều nhất, 3 cách dễ nhất "hồi sinh" lá gan

Lý thuyết y học Trung Quốc cho rằng gan có vai trò quan trọng như "tướng quân" đối với cơ thể người. Muốn khỏe mạnh, sống thọ thì chỉ có thể đạt được bằng cách nuôi dưỡng gan.

Sức khỏe -

Những người có "vóc dáng trường thọ" thường có 5 đặc điểm trên cơ thể, sau 50 tuổi cần đều đặn làm 4 việc để tuổi thọ được kéo dài

Những người sống điều độ và luôn tuân thủ khoa học thì cơ thể sẽ dần dần hình thành nhiều đặc điểm rất khác biệt.

Sức khỏe -

3 đặc điểm xuất hiện trên bàn chân chính là dấu hiệu sống thọ, ngâm chân rất tốt nhưng cảnh báo 4 nhóm người cần tránh làm

Nếu bạn muốn biết bản thân có khỏe mạnh và sống lâu hay không, bạn có thể quan sát những đặc điểm dưới đây.

Sức khỏe -

Người sống thọ thường xuất hiện 3 dấu hiệu in rõ trên khuôn mặt: Hãy thử kiểm tra, biết đâu bạn có tiềm năng sống lâu mà không biết!

Một người khỏe mạnh và có khả năng sống lâu sẽ có những dấu hiệu sau đây trên khuôn mặt, bạn thử xem mình có bao nhiêu điểm!

Sức khỏe -

3 loại "thuốc trường sinh" tốt nhất thế giới lại còn 100% miễn phí, ai biết tận dụng nhất định sức khỏe sẽ rất tốt

Có những "liều thuốc sống thọ" ở quanh ta, cực kỳ dễ dàng để áp dụng!

Sức khỏe -

2 thời điểm trong ngày là "khung giờ vàng" để đi vệ sinh, tận dụng vừa khỏe ruột, khỏe dạ dày lại sống thọ hơn

Việc đại tiện mỗi ngày rất tốt cho cơ thể, bởi nếu không thể đại tiện, cơ thể sẽ đối mặt với táo bón, mắc các bệnh lý hậu môn, bệnh trĩ, sa trực tràng, tổn thương ruột, dạ dày.

Sức khỏe -

Loại nước kéo dài tuổi thọ của người Nhật mà WHO cũng phải khen ngợi, ở Việt Nam bán đầy chợ

Bí quyết sống thọ của Nhật Bản đến từ một thức uống vô cùng quen thuộc mà nước ta cũng có rất nhiều.

Sức khỏe -

Vì sao người Nhật lười tập thể dục nhưng tuổi thọ vẫn đứng đầu thế giới? Bí quyết trường thọ của họ chỉ gói gọn trong "một từ"

Các chuyên gia giải thích, bí quyết sống thọ của người Nhật không nằm ở chế độ tập luyện mà chỉ gói gọn trong một từ đó là: Ăn.

Sức khỏe -

Thức uống sống thọ mà người Nhật không thể thiếu trong mỗi bữa ăn, ở Việt Nam cũng bán rất nhiều

Thức uống này cũng bán rất nhiều ở Việt Nam, với đa dạng chủng loại và giá thành vì vậy nếu muốn bạn có thể tìm mua khá dễ dàng.

Sức khỏe -