Gan sạch thì mặt mới sáng: 5 loại thực phẩm vừa "nhẹ gánh" cho gan lại dưỡng ẩm da, gần Tết càng nên ăn để có da hồng hào
Sức khỏe
-
Tags:
chăm sóc gan
-
10 loại thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch và duy trì sức khỏe gan
Thực phẩm làm sạch gan: Quả mọng, trà xanh, rau lá xanh, cà phê, gừng... Thực phẩm tốt cho gan, cách bảo vệ phòng ngừa bệnh gan, làm sao để gan khỏe mạnh.Sức khỏe - -
Bàn chân xuất hiện 3 dấu hiệu này chứng tỏ gan đang "cầu cứu"
Muốn có một cơ thể khỏe mạnh và lâu dài, chúng ta phải học cách duy trì các cơ quan khác nhau của cơ thể, đặc biệt là gan.Sức khỏe - -
2 việc nếu làm vào buổi sáng có thể gây hại cho gan không kém gì uống nhiều rượu bia
Ngoài những thói quen xấu như thức khuya, uống nhiều bia rượu, buổi sáng khi thức dậy mà làm 2 việc này thì cũng sẽ hại gan vô cùng.Sức khỏe - -
Chăm tập 6 bài tập này, gan của bạn sẽ khỏe mạnh và hoạt động tốt nhất
Muốn gan khỏe mạnh, ngoài việc ăn uống những thực phẩm tốt cho gan, chúng ta có thể thực hành một số bài tập kích thích chức năng của gan.Sức khỏe - -
Dược liệu quý ngàn năm giúp bảo vệ tế bào gan
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể đảm nhận hơn 500 chức năng quan trọng.Sức khỏe - -
3 phương pháp giải độc dành cho người lười nhất: Vừa làm sạch gan phổi, vừa chăm sóc thận
Thải độc là cơ chế hoạt động tự nhiên của cơ thể, nhưng nếu chúng ta có những giải pháp hỗ trợ tốt thì các cơ quan nội tạng sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Bạn nên tham khảo 3 cách sau.Sức khỏe - -
Những nhóm người cần phải chú ý chăm sóc gan, để muộn sẽ không kịp "trở tay"
Có 4 nhóm người cần phải chăm sóc gan đặc biệt hơn so với những người khác. Hãy xem bạn có thuộc nhóm này không, nên tham khảo những giải pháp đi kèm để đảm bảo an toàn sức khỏe.Sức khỏe - -
4 đại danh y trường thọ "tiết lộ" bí quyết tự chăm sóc gan: Bạn hoàn toàn có thể làm được!
Sức khỏe của gan liên quan đến tuổi thọ, chức năng hoạt động của gan quyết định chất lượng sống. 4 đại danh y hàng đầu Trung Quốc tiết lộ bí quyết chăm sóc gan khỏe mạnh giúp họ trường thọ.Sức khỏe -