chế độ ăn giữ dáng - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Con dâu nhà tài phiệt trong "Mine" đã 48 tuổi nhưng body vẫn chuẩn đến từng milimet nhờ 4 tips giữ dáng

4 cách giữ dáng của nữ diễn viên Kim Seo Hyung trong phim "Mine" đều rất đơn giản, chị em nào cũng có thể áp dụng.

Đẹp -

Vòng eo siêu thực của Seo Ye Ji chễm chệ đứng đầu top tìm kiếm, dân tình còn "sốc não" hơn khi biết cách mà cô giữ dáng

Trong tập tập 6 bộ phim Điên Thì Có Sao, Seo Ye Ji khiến dân tình sụp sôi khi diện chiếc áo crop-top khoe vòng eo con kiến của mình.

Đẹp -

Chàng trai Hà Thành chia sẻ thực đơn Eat Clean buổi trưa trong 7 ngày theo style Nhật Bản: ngon - giảm cân - khỏe mạnh

Với mong muốn có một "phong cách" Eat Clean gần gũi với người Châu Á hơn, chàng trai Lê Anh Vũ (28 tuổi, Hà Nội) đã thiết kế thực đơn Eat Clean bữa trưa cho 7 ngày dựa trên nền ẩm thực Nhật Bản tốt cho sức khoẻ, ngon và đúng chất “clean”.

Đẹp -

Luôn sở hữu da mặt đẹp cùng đôi chân đẹp "cực phẩm": Đây chính là 3 bí quyết nhỏ mà bạn có thể học theo Địch Lệ Nhiệt Ba

Địch Lệ Nhiệt Ba nhờ duy trì những thói quen dưới đây mỗi ngày nên lúc nào cũng rạng rỡ khi xuất hiện trước công chúng. Bí quyết tưởng "khó nhằn", ai dè lại dễ ợt bạn nhé!

Đẹp -

Diễm My 9X trong "Tình yêu và tham vọng": Giữ được eo bé tí cùng làn da mịn đẹp không vết nám là nhờ chế độ ăn uống

Cô nàng sinh năm 1990 luôn giữ được cho mình nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng nuột nà là nhờ vào chế độ ăn và tập luyện.

Đẹp -

Chế độ ăn theo nhóm máu: Giúp bạn giảm cân ngoạn mục, thân hình thon gọn nằm trong tầm tay

Nếu bạn thử bao nhiêu cách cũng không thấy vóc dáng của mình thon gọn, thậm chí còn khiến cơ thể yếu ớt, mệt mỏi hơn, hãy thử tham khảo chế độ đặc biệt sau đây, biết đâu bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình hằng ao ước mà sức khỏe vẫn được đảm bảo.

Đẹp -

Chế độ ăn theo nhóm máu - chìa khóa để có thân hình mơ ước

Chế độ ăn theo kiểu gen (genotype diet), được phát triển bởi chuyên gia Peter D'Adamo, giúp hòa hợp bữa ăn và lối sống theo gen của bạn thông qua một chỉ số vô cùng quen thuộc - nhóm máu.

Sức khỏe -