chế độ ăn low carb

Ăn quá ít cơm: Nguy cơ bệnh tim, đột quỵ gia tăng!

Một nghiên cứu mới cảnh báo chế độ ăn low-carb, tức hạn chế tinh bột từ cơm, bánh mì, mì ống, khoai tây… có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, là tình trạng dễ dẫn đến đột quỵ.

Sức khỏe -

Cứ ngỡ chế độ ăn kiêng low-carb mang lại nhiều “phép màu” cho sức khỏe sắc đẹp, ai ngờ chuyên gia nghiên cứu lại tiết lộ sự thật "đáng sợ" về điều này

Ngày nay, phương pháp ăn kiêng thần thánh được nhiều tín đồ giảm cân áp dụng đó chính là low-carb. Nó mang lại cho chúng ta những kết quả tuyệt vời nếu có một chế độ khắt khe. Với mục đích là đốt cháy chất béo và giảm cân thông qua việc nạp protein và các chất dinh dưỡng khác vào bên trong cơ thể, việc kiểm soát đưa đồ ăn vào bên trong là rất quan trọng. Chính vì điểm cộng dễ kiểm soát của chế độ này mà nó được ví là “chế độ giảm cân vạn người mê".

Sức khỏe -

SỰ THẬT phía sau chuyện Á hậu 2 Thủy Tiên giảm 23kg trong 2 tuần nhờ ăn kiêng kiểu Low Carb

Ăn quá ít cơm: Nguy cơ bệnh tim, đột quỵ gia tăng!

Cứ ngỡ chế độ ăn kiêng low-carb mang lại nhiều “phép màu” cho sức khỏe sắc đẹp, ai ngờ chuyên gia nghiên cứu lại tiết lộ sự thật "đáng sợ" về điều này

Đừng nghĩ cắt giảm carb là có thể giảm cân, bạn chỉ có thể giảm cân bằng những cách này

Đây chính là cách giúp bạn áp dụng chế độ dinh dưỡng low carb hiệu quả nhất

Tập gym kết hợp ăn low carb, cô gái trẻ đã làm được điều kì diệu với cơ thể mà ai cũng ngưỡng mộ

Hóa ra chế độ ăn mà rất nhiều sao Hollywood ưa chuộng lại có tác dụng ngừa bệnh tiểu đường

Đừng kỳ thị cơm trắng vì sợ béo, nó giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt thế này cơ mà

Bà mẹ mới sinh con suýt chết vì theo chế độ ăn low carb

Giảm cân nhanh trong một tuần với thực đơn ăn theo chế độ low carb