Người phụ nữ 65 tuổi tập tạ 5 lần/tuần, biết lý do càng thêm nhiều người ngưỡng mộ, muốn học theo
Sức khỏe
-
Tags:
chia sẻ cách tập luyện
-
Bí quyết tập luyện để eo thon, vòng 3 căng tròn của cô nàng có thân hình như người mẫu
Để hạn chế việc tăng cân cũng như giảm lượng mỡ thừa tích tụ tại vùng bụng, Xuân hạn chế nạp thức ăn có thành phần là tinh bột, đường, chất béo vào cơ thể.Sức khỏe - -
Cô gái 9x xinh đẹp chia sẻ những điều tuyệt vời có được từ sau khi tập yoga
Yoga không chỉ giúp Thùy Dương kiểm soát được cảm xúc, cách nhìn nhận, đánh giá vấn đề trở nên khách quan, tích cực hơn, giúp dáng thon da đẹp hơn mà còn…Sức khỏe - -
8 bài tập đánh bay mỡ và làm săn chắc bụng dưới tốt nhất
Phần bụng dưới là nơi chứa nhiều mỡ nhất và những bài tập bụng thông thường khó có thể tác động hiệu quả đến vùng cơ này.Sức khỏe - -
Nhờ gym, cô gái người Thụy Điển này đã trở thành người mẫu thể hình nổi tiếng thế giới
Anna Nystrom là một người mẫu thể hình. Cô gái 9X người Thụy Điển này đã đưa hình ảnh sexy và khỏe khoắn của mình đến khắp các nước trên thế giới.Sức khỏe -