cholesterol - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Cholesterol, đường huyết cao khó hiểu vì 2 kiểu ăn kiêng thời thượng

Các nhà khoa học đã tìm ra một loạt yếu tố gây hại cho sức khỏe nếu duy trì 2 kiểu ăn giảm cân đang làm mưa làm gió trên mạng vì lầm tưởng chúng là lành mạnh, ví dụ kiểu ăn keto hay ăn kiêng đạm động vật, chất béo.

Sức khỏe -

Khuyến cáo 7 NÊN và 3 KHÔNG NÊN sau khi ăn thực phẩm tưới đẫm cholesterol

Theo giới chuyên gia, ăn một lượng lớn thực phẩm giàu cholesterol, chúng sẽ lắng đọng trong thành động mạch và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nói trên.

Sức khỏe -

Trên khuôn mặt xuất hiện 3 tín hiệu này, cẩn thận với mỡ máu cao

Tình trạng mỡ máu cao trong thời gian dài sẽ đe dọa đến sức khỏe, dưới ảnh hưởng của mỡ máu cao, lưu thông máu ở một số bộ phận trong cơ thể sẽ bị suy giảm.

Sức khỏe -

Không phải chất béo, thực phẩm này mới làm tăng mạnh cholesterol

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học BMJ Evidence-Based Medicine tuyên bố chế độ kiêng chất béo bão hòa là hướng đi sai lầm khi mong đánh bại cholesterol.

Sức khỏe -

Cứ nghĩ người nặng cân, béo phì mới đáng lo ngại về sức khỏe, không ngờ số đo vòng eo cũng quyết định "số phận" của nhóm người này

Nghiên cứu mới đây cho thấy, những người sống sót sau cơn đau tim có số đo vòng eo lớn, không những vậy những người có đặc điểm này cũng có nguy cơ tái phát bệnh tim cao hơn.

Sức khỏe -

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra khi ăn 2 trái táo/ngày: Những tác dụng khiến chị em tiếc hùi hụi vì không biết sớm hơn

Nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn 1 trái táo hàng ngày đã tốt, nhưng ăn 2 trái còn tốt gấp bội phần và nhận thêm nhiều lợi ích không tưởng, đến cả thuốc tiên còn khó lòng làm được.

Sức khỏe -

"Bật mí" bất ngờ: Cắt bỏ thứ này ở tuổi 25 thì bạn sẽ giảm đáng kể nguy cơ đau tim, đột quỵ ở tuổi 30 trở lên!

Mới đây, các nhà khoa học tiết lộ, người trưởng thành nên kiểm tra mức cholesterol ngay khi mới 25 tuổi để tránh những cơn đau tim hoặc đột quỵ khi về già hiệu quả nhất.

Sức khỏe -

Gan động vật tốt hay không tốt: Nhiều người hiểu sai, câu trả lời sẽ gây bất ngờ!

Nhiều người vẫn nghĩ gan chứa nhiều độc tố không tốt cho sức khỏe nên không dám ăn. Điều này vô tình đã bỏ phí một thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng.

Sức khỏe -

Đậu bắp không chỉ để ăn, đem ngâm nước uống buổi sáng thì tốt đến bất ngờ

Loại quả nhớt và chát nhẹ chuyên để nướng và nấu canh chua rất ngon hóa ra còn có công dụng tuyệt vời nếu đem ngâm theo cách này để uống vào buổi sáng.

Sức khỏe -