Phương pháp mới cứu bệnh nhân biến dạng cột sống thắt lưng thoát gù
Sức khỏe
-
Tags:
chống gù lưng
-
Dân văn phòng cần tập ngay 7 bài tập này để nhanh chóng giúp vai bớt đau vai và không bị gù lưng
Nhờ những bài tập đơn giản dưới đây, hãy xử lý ngay tình trạng cơ vai và ngực bị bó lại và kẹt cứng gây đau vai, về lâu dài dẫn đến gù lưng.Sức khỏe - -
Nếu bạn quá buồn lòng vì bỗng nhiên dáng xấu đi do vai u, lưng còng, có bướu sau gáy thì hãy làm ngay 6 điều này
Một số mẹo dưới đây sẽ rất hữu ích và có thể giúp bạn sửa chữa tình trạng bướu sau gáy một cách hiệu quả.Sức khỏe - -
4 cách chống gù cho lưng và cải thiện vóc dáng nhờ... dải dây lụa
Bằng cách vừa tăng cường sức mạnh, vừa căng duỗi cơ thể, các bài tập sẽ giúp tạo nền tảng ổn định hơn cho xương, và cải thiện vóc dáng cho bạn.Sức khỏe -