chữa đau lưng - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Tiết lộ động tác đơn giản, nằm hay đứng cũng thực hiện được chữa dứt điểm đau lưng, mùa đông ai cũng cần tập

Đó chính là bài tập chim yến bay. Bài tập vừa có thể chữa đau lưng đồng thời bổ trợ cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm vô cùng hiệu quả.

Sức khỏe -

Trị đau lưng bằng cách 'lấy máu' theo lời xúi dại của hàng xóm, người đàn ông 45 tuổi bị liệt cả 2 chân

Bị đau lưng nhưng thay vì kiên trì điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người đàn ông nghe lời hàng xóm đến nhà thầy lang đi cắt lể bằng dao lam và gánh hậu quả nặng nề.

Sức khỏe -

Mẹo nhỏ chỉ nên làm mỗi ngày để bạn dịu ngay cơn đau lưng

Rất nhiều người trong số chúng ta phải chịu đựng sự hành hạ của những cơn đau lưng vào thời điểm nào đó trong đời. Bạn có biết bí quyết để cảm thấy dễ chịu hơn không?

Sức khỏe -

7 thói quen hàng ngày phá hủy cột sống của bạn dẫn đến những cơn đau lưng trầm trọng

Nếu bạn thường xuyên bị đau lưng và có cảm giác không thoải mái ở cột sống, hãy xem mình có mắc phải các thói quen sai lầm sau đây không.

Sức khỏe -

Ngày càng nhiều người bị đau lưng, hãy làm theo những cách này để loại bỏ đau lưng

Lời khuyên truyền thống về việc nghỉ ngơi tại giường và dùng thuốc giảm đau không đúng với 1/3 người bị đau lưng. Vậy làm thế nào để tránh sai lầm và điều trị đau lưng thích hợp?

Sức khỏe -

Đau lưng vì ngồi làm việc nhiều, người đàn ông này đã đi tập Pilates và kết quả khiến phụ nữ cũng bất ngờ

Công việc gắn liền với nhiều giờ đồng hồ ngồi bên bàn máy tính khiến không ít người bị đau lưng và cách hữu hiệu để đối phó với chứng bệnh văn phòng này chính là các bài tập Pilates.

Sức khỏe -

5 cách giúp chữa các vấn đề về đau lưng thông qua tắm rửa, massage và yoga

Để loại bỏ cảm giác đau lưng, hầu hết chúng ta đều tìm đến sự trợ giúp của thuốc giảm đau. Tuy nhiên, điều này thực sự không cần thiết và còn gây tác dụng phụ.

Sức khỏe -