Bà mẹ trẻ khoe bụng phẳng sau 1 tuần nhờ dùng đều loại hạt giàu omega-3 dưỡng trắng da, người ăn chay thích mê
Sức khỏe
-
Tags:
công dụng của hạt chia
-
Loại hạt "nhỏ nhưng có võ" vừa giúp khỏe xương khớp vừa hỗ trợ giảm cân
Ngoài giàu canxi, phốt pho, magie, loại hạt này cũng rất dồi dào chất xơ vừa tốt cho xương khớp vừa giúp giảm cân.Sức khỏe - -
Loại hạt tốt nhất cho người có đường huyết cao: Sử dụng hàng ngày giúp kiểm soát đường huyết cực tốt, bệnh nhân tiểu đường không lo biến chứng nguy hiểm
Các nghiên cứu đều cho thấy rằng ăn loại hạt này có thể giúp bạn kiểm soát chứng đường huyết cao cực kỳ tốt. Từ đó ngăn chặn cũng như kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.Sức khỏe -