Những thay đổi chế độ ăn uống sẽ giúp bạn giảm gấp đôi lượng chất béo
Đẹp
-
Tags:
Dáng thon - eo gọn
-
1 cốc nước xanh mát giúp eo thon bụng phẳng nên uống sáng sớm ngay khi đói
Bắt đầu buổi sáng bằng một cốc "green latte" để bụng phẳng eo thon, vóc dáng cân đối.Đẹp - -
Phụ nữ Nhật giảm mỡ bụng: Uống 1 cốc trà lên men mỗi ngày
Muốn có vòng bụng thon gọn, săn chắc trước hết bạn phải điều chỉnh lại chế độ ăn của mình.Đẹp - -
Gong Hyo Jin chia sẻ chiêu giảm mỡ bụng: Đạp xe và ngày ăn 6 bữa để giữ dáng
Bí quyết giữ dáng của chị đẹp tuổi 42 tưởng vô lý nhưng lại hiệu quả bất ngờ.Đẹp - -
Phụ nữ Pháp bày cách giảm 15kg trong 2 tháng nhờ chiêu ăn uống đơn giản không ngờ
Bạn có thể áp dụng rất nhiều những chế độ ăn khoa học để tiêu mỡ giảm cân nhưng phụ nữ Pháp chỉ ưu tiên những loại thực phẩm đơn giản dễ làm nhất mà thôi.Đẹp - -
4 nguyên tắc vàng giúp bạn ăn tối không lo tăng cân
Việc kiểm soát lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn chính là chìa khóa giúp bạn nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn. Vậy buổi tối nên ăn gì để giảm cân? Bỏ túi ngay những bí kíp dưới đây có thể ăn tối thả phanh mà không sợ bị tăng cân.Đẹp - -
Giảm cân cấp tốc: Hệ lụy nguy hiểm từ chiêu giảm gần 10kg trong 3 tuần của Kim Kardashian
Giảm cân càng nhanh lại càng nguy hiểm.Đẹp - -
Công nương Kate Middleton, Angelina Jolie, Kim Kardashian... ăn kiêng như thế nào?
Chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng luôn thu hút đối với công chúng. Dưới đây là 8 chế độ ăn kiêng giúp công chúng hiểu được những người nổi tiếng như Công nương Kate Middleton, Angelina Jolie, Kim Kardashian,... giữ sức khoẻ như thế nào.Đẹp - -
Thực phẩm hàng ngày giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp 'đánh tan' mỡ bụng hiệu quả.Đẹp - -
Bài tập 30 phút đốt cháy mỡ thừa toàn bộ cơ thể, hiệu quả thấy rõ sau 1 tháng
Đây là bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả trong việc giảm cân, làm săn chắc vóc dáng.Đẹp -