Chế độ ăn làm tổn thương tim mạch và mạch máu
Sức khỏe
-
Tags:
dấu hiệu cảnh báo ăn nhiều muối
-
1 hành động nhỏ nhưng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ
Các chuyên gia cho biết việc giảm tiêu thụ muối hàng ngày có thể khó khăn, nhưng bạn có thể bắt đầu bằng cách ăn ít ở nhà hàng và giảm tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn.Sức khỏe - -
Ăn bao nhiêu muối mỗi ngày là đủ? Bạn đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo đang ăn quá nhiều muối này
Một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang ăn quá nhiều muối là cảm thấy thức ăn tự chế biến tại nhà có vị nhạt.Sức khỏe -