Bán đầy khắp chợ, 7 món ăn này là "thuốc" khỏe xương, giàu canxi và vitamin giúp phòng ngừa nhiều bệnh xương khớp
Sức khỏe
-
Tags:
Đau mỏi xương khớp
-
Loại rau có thể làm gây loãng xương, thuộc "danh sách đen" gây ung thư mà WHO cảnh báo: Đáng tiếc lại là món khoái khẩu của nhiều gia đình
Muốn bảo vệ xương khớp, việc đầu tiên chúng ta cần làm đó là phải xây dựng một chế độ vận động hợp lý, sau đó chúng ta cần có cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.Sức khỏe -