Tags:

động tác tập tay vai

Thu gọn kích cỡ bắp tay sau 1 tháng cực dễ với bài tập tay cùng huấn luyện viên

Sức khỏe

-

Thêm 5 bài tập giúp bạn đánh bay mỡ thừa tay vai và hấp dẫn như huấn luyện viên

Trong bài thứ hai này, HLV Holi Nguyen tiếp tục đưa ra 5 bài tập tay vai còn lại giúp chị em đánh bay mỡ thừa tại nhà mà không cần phải đến phòng gym.
Sức khỏe -

Xem thêm