Nếu bạn có đủ 5 thói quen ăn uống này thì mạch máu trẻ khỏe bất chấp độ tuổi, không bao giờ sợ tắc động mạch và sẽ có tuổi thọ cao
Sức khỏe
-
Tags:
đường tinh luyện
-
Những sai lầm thường gặp khi sử dụng gia vị nấu ăn, 9/10 bà nội trợ dễ mắc phải điều thứ 3
Gia vị giúp cho món ăn trở nên ngon hơn. Nhưng nếu không biết cách nêm nếm, chúng ta sẽ khiến sức khỏe của bản thân và gia đình bị ảnh hưởng.Ăn ngon - -
Nữ hoàng giảm béo Hoa Kỳ: Giảm 60kg, body từ sồ sề thành thon thả nhờ chế độ ăn "tự chế"
Cô nàng này đã tự xây dựng chế độ giảm cân nhờ thay đổi cách ăn uống.Đẹp - -
Con gái 14 tuổi mắc bệnh tiểu đường, người mẹ khóc lóc tự trách: "Mẹ đã hại con rồi"
Trong suốt quá trình tư vấn, bệnh nhi luôn cúi gằm mặt, còn người mẹ khóc lóc tự trách: "Mẹ đã hại con rồi".Sức khỏe - -
Không cần dùng đường, 4 loại thực phẩm này sẽ giúp tạo vị ngọt tự nhiên: Không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da, đẹp dáng hiệu quả
Nếu lo lắng việc ăn nhiều đường sẽ không tốt cho sức khỏe thì đừng lo vì mới đây, các chuyên gia đã đưa ra một số chất làm ngọt tự nhiên có thể thay thế rất tốt.Sức khỏe - -
Những sản phẩm thay thế đường tinh luyện cho chị em đang giảm cân nhưng vẫn thèm ngọt
Ngoài đường ăn kiêng, vẫn còn rất nhiều sản phẩm hữu cơ khác giúp chị em thỏa nỗi niềm "thèm ngọt" mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Đồng thời, chị em cũng sẽ không phải nơm nớp nỗi lo… tăng cân trở lại. -
6 loại thực phẩm siêu hại da: Hết gây mụn rồi còn đẩy mạnh tốc độ lão hóa, chị em skincare chăm đến mấy cũng khó "lại được"
Nếu muốn da trẻ đẹp từ bên trong, chị em nên tránh xa những loại thực phẩm sau đây.Đẹp - -
Những sai lầm khiến hiệu quả ăn kiêng bằng 0, vóc dáng của chị em có khi còn "nở" hẳn ra
Tránh được những sai lầm sau đây, kế hoạch ăn kiêng của chị em sẽ nhanh đi tới thành công hơn.Đẹp - -
Đường trắng, đường nâu, đường tinh luyện: Bạn cần phân biệt để sử dụng đúng và hiệu quả
Các loại đường bạn vẫn ăn hàng ngày thực tế có quy trình sản xuất khác nhau, vì thế chúng sẽ có hương vị khác nhau khi kết hợp với các loại thực phẩm. Sử dụng đúng món ăn mới ngon.Sức khỏe -