6 tư thế yoga bạn nên tập để giảm béo bụng nhanh nhất có thể
Sức khỏe
-
Tags:
giảm 10cm vòng bụng
-
Bí quyết sở hữu vòng eo 59 của cô nàng có gương mặt đẹp như Hoa hậu
Hơn 1 năm kiên trì với các bài tập Yoga và chế độ ăn khoa học, Ngân Mona đã có một hình thể cân đối, dẻo dai đến không tưởng với số đo 3 vòng nhiều người mơ ước.Sức khỏe - -
4 bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn sớm loại bỏ vòng eo bánh mì
Không cần bất cứ một dụng cụ hỗ trợ nào, với 10 phút mỗi ngày luyện tập, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình thay đổi từng ngày, vòng eo bánh mì cũng nhanh chóng biến mất.Sức khỏe - -
5 động tác đơn giản giúp loại bỏ mỡ bụng và thu gọn 10cm vòng eo nhanh nhất
Mỗi ngày nên dành ra 15 phút để tập luyện những bài tập thích hợp giúp loại bỏ mỡ quanh vòng eo, nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn.Sức khỏe - -
6 quy tắc ăn uống giúp bạn giảm 10cm vòng eo
Giảm vòng eo rất quan trọng cho sức khỏe, giảm rủi ro mắc các bệnh như bệnh tim, tiểu đường và ung thư vú.Sức khỏe - -
Nhật kí giảm 50kg của cô gái nặng 120kg khi mới 20 tuổi
Andie Mitchell gặp nhiều ám ảnh trong hành trình giảm cân của mình. Tuy nhiên, trong hơn 1 năm, cô đã giảm được hơn 50kg trọng lượng cơ thể và hơn 20cm vòng eo.Sức khỏe -