Không phải hạt điều, đây là loại hạt giàu omega-3 nhất, chợ Việt rất sẵn
Sức khỏe
-
Tags:
hạt giàu omega-3
-
Loại hạt giàu omega-3 bậc nhất nhưng nhiều người Việt không biết để ăn
Dù có kích thước nhỏ bé nhưng loại hạt này lại là “vựa” omega-3 cũng như nhiều vitamin, khoáng chất quan trọng khác.Sức khỏe -