Hạn chế sử dụng thuốc lá và các chất kích thích, ăn một số loại thực phẩm tốt cho sinh lý... là những thói quen mà bác sĩ khuyên đàn ông nên tăng cường để cải thiện đời sống "chăn gối".
Mỗi cặp vợ chồng sẽ có một cách giao tiếp "trên giường" khác nhau, nhưng nếu thay đổi quá vội vã, mãnh liệt nó dễ khiến đối phương bị hốt hoảng, lo sợ.