Huấn luyện viên Yoga nổi tiếng của David Beckham cảnh báo tập HIIT không tốt như bạn nghĩ, thậm chí khiến bạn phát phì
Sức khỏe
-
Tags:
huấn luyện viên cá nhân
-
Bật mí bí quyết giảm cân, lọt top nữ huấn luyện viên hàng đầu của người phụ nữ từng ám ảnh chuyện béo phì
Sau 2 năm kiên trì ăn uống và tập gym để siết cơ, giảm cân, Thủy Triều đã có được thân hình bốc lửa không kém gái đôi mươi, vươn lên thành nữ huấn luyện viên nổi tiếng trên mạng xã hội.Sức khỏe - -
Giảm 9kg trong 6 tháng, người phụ nữ này đã trở thành người mẫu, huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng
Nguyễn Thị Hiếu giảm cân thành công với cân nặng 47kg, vòng eo 58. Thành công này đã giúp người đẹp trở thành một model kiêm huấn luyện viên cá nhân.Sức khỏe - -
HLV cá nhân của diễn viên Dakota Johnson "bật mí" những bài tập giữ dáng để luôn đẹp như diễn viên Hollywood
Đối với những người nổi tiếng như Dakota Johnson và Jessica Alba, việc giữ dáng để vóc dáng luôn hoàn hảo là điều bắt buộc trong công việc của họ.Sức khỏe - -
Cô gái giảm 57kg và trở thành huấn luyện viên hot nhất Đan Mạch sau khi nhìn thấy thứ này
Nỗ lực giảm cân của cô gái đến từ Đan Mạch đã từng bị xếp vào hạng "béo phì" khi cân nặng lên đến hơn 120kg này rất đáng để chúng ta khâm phục.Sức khỏe -