Các nhà nghiên cứu thấy rằng những người tham gia uống mầm bông cải xanh có sự tăng đáng kể các chất làm sạch, loại bỏ các chất gây ung thư khỏi cơ thể.
Phụ nữ nên tạo cho mình những kỳ nghỉ thật sự, hưởng thụ cuộc sống, không nên làm việc vào buổi tối, thay vào đó hãy dành cho mình một giấc ngủ thật ngon.