Trái tim tôi mách bảo rằng mình cần phải thay đổi công việc và đây là thời điểm thích hợp nhưng cũng đầy lo lắng rằng phụ nữ 30 như mình mà tìm kiếm một sự thay đổi mới trong công việc e là đã hơi muộn màng.
Theo kết quả nghiên cứu của Đại học Stanford, năng suất theo giờ giảm mạnh khi giờ làm việc trong tuần vượt quá 50 giờ, và giảm sâu hơn nữa nếu làm việc 55 giờ.
Có thể bạn không có một dấu hiệu kiệt sức rõ ràng về sức khỏe. Nhưng những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang bị choáng ngợp bởi công việc và nên có một vài thay đổi
“Tôi biết đây giống như là khủng hoảng tệ nhất bạn từng gặp, nhưng với quan điểm của tôi, đây chính là khoảnh khắc đầu tiên của cuộc đời trưởng thành của bạn, và bạn có thể chọn là bất kì ai bạn muốn trở thành trên thế giới này. Bạn muốn trở thành người như thế nào?”.