Ăn 3 loại thịt, mùa đông lạnh giá sẽ không bị đau nhức: Vừa bổ nội tạng, dưỡng huyết lại tăng cường sức khỏe xương khớp
Sức khỏe
-
Tags:
lợi ích từ Vitamin D
-
Tác dụng và cách bổ sung vitamin D hiệu quả
Vitamin D đóng một vai trò không thể thiếu trong sự phát triển của răng và xương, đây là một chất xúc tác quan trọng giúp cơ thể hấp thụ phốt phát và canxi tốt hơn, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.Sức khỏe - -
Loại vitamin cơ thể thường thiếu vào mùa đông là thủ phạm khiến chị em già nhanh
Quên bổ sung thứ này vào mùa đông, chị em đừng hỏi vì sao sang mùa lạnh hay bị thâm quầng mắt, già nhanh bất ngờ.Sức khỏe - -
Ngoài mặt trời, đâu là nguồn cung cấp vitamin D cho bạn?
Nguồn cung cấp vitamin D dồi dào nhất sau mặt trời chính là thức ăn. Trứng, cá béo… là những lựa chọn dành cho bạn nếu muốn bổ sung vitamin D cho cơ thể.Sức khỏe - -
Là mẹ 3 con nhưng Hồ Ngọc Hà vẫn băn khoăn chưa rõ về một vấn đề mà sáng nào các mẹ cũng làm cho con
Nữ ca sĩ vẫn thường xuyên tham khảo ý kiến hội mẹ bỉm sữa trong vấn đề nuôi dưỡng, chăm sóc các con và luôn được mọi người tư vấn nhiệt tình.Mẹ và bé - -
Mua hộp vitamin D3 cho con nhưng mở ra chỉ có 1/4 dù còn nguyên tem, mẹ trẻ hoang mang tưởng hàng giả nhưng lý do thật sự là như thế nào?
Không ít mẹ đã giật mình vì dù mua lọ vitamin D3 mới toanh nhưng dung dịch bên trong lại chỉ chiếm một phần.Mẹ và bé - -
Nghiên cứu ở Nhật: Duy trì đủ loại vitamin này có thể ngăn ngừa 30-50% nguy cơ ung thư gan
Các nhà nghiên cứu Anh đã tiến hành nghiên cứu quy mô lớn tại Nhật trong 16 năm và đưa ra những kết quả bất ngờ về mức độ Vitamin D có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư rất cao.Sức khỏe -