ngâm chân - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

2 loại nước ngâm chân rẻ tiền tốt cho sức khỏe

Ngâm chân là một trong những phương pháp đơn giản giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, đả thông kinh mạch, ngủ ngon, sống khỏe, sống lâu.

Sức khỏe -

Người đàn ông 58 tuổi mỗi tối đều ngâm chân nước nóng, 1 tháng sau có triệu chứng lạ, phải đi khám gấp

Ông Vương Khoa (58 tuổi, ở Trung Quốc) đã kiên trì ngâm chân buổi tối trong 1 tháng với mong muốn tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, gần đây, ông đã phải đến bệnh viện thăm khám.

Sức khỏe -

Ngâm chân với 1 loại lá phơi khô mỗi tuần, bác sĩ cũng phải bất ngờ: "Sao lại có nhiều công dụng đến vậy?"

Ngay cả khi vào mùa hè, ngâm chân kiểu này cũng giúp nuôi dưỡng nội tạng, ăn ngon ngủ ngon...

Sức khỏe -

9 mẹo vặt sức khỏe bạn nên áp dụng ngay

Những mẹo vặt sức khỏe tưởng chừng đơn giản nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.

Sức khỏe -

Chẳng cần uống đồ bổ, chỉ cần giữ 3 thói quen này trước khi đi ngủ, chị em trẻ ra 15 tuổi không còn là mơ

Thường xuyên thực hiện những thói quen này trước khi đi ngủ tương đương với chạy bộ 1 tiếng, giúp bạn dễ ngủ, giữ dáng, khỏe mạnh. Phụ nữ sẽ ngày càng trẻ ra.

Sức khỏe -

Hí hửng mua chậu ngâm chân mát xa nước nóng nhưng lại “hết hồn” vì vừa dùng lần đầu đã suýt bị giật vì rò điện

Cũng may mà “bó cẩn” thử trước kĩ càng chứ lỡ nhúng chân luôn có khi lại nguy hiểm chết người chứ chẳng đùa!

Tiêu dùng -

Có 4 thói quen này trước khi đi ngủ, thận sẽ cảm ơn bạn

Nếu bạn duy trì ít nhất từ 1-2 trong 4 thói quen dưới đây thì chức năng thận sẽ ngày càng được cải thiện.

Sức khỏe -

Động tác kiễng chân rất đơn giản, chỉ cần kiên trì kiễng chân 3 phút mỗi ngày, cơ thể nhận 4 lợi ích này

Theo các chuyên gia Đông y, động tác kiễng chân rất đơn giản này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả nam và nữ đều nên tập thường xuyên.

Sức khỏe -

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ

Nếu kiên trì thực hiện 3 thói quen trước khi đi ngủ dưới đây trước khi ngủ có thể giúp bạn trì hoãn sự lão hóa khiến cho các vấn đề về da do tuổi tác mang lại không còn vướng bận nữa.

Sức khỏe -