ngồi lâu - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Điều gì xảy ra nếu bạn ngồi hơn 6 tiếng mỗi ngày?

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc ngồi hơn 6 tiếng mỗi ngày làm tăng 26% nguy cơ mắc 12 bệnh mãn tính.

Sức khỏe -

Thói quen dễ mắc này làm tăng 12-50% nguy cơ chết sớm, bệnh tim

Nghiên cứu dựa trên hơn 100.000 người ở 21 quốc gia cho thấy nguy cơ chết sớm và bệnh tim có thể tăng đến mức đáng sợ, không khác gì việc nghiện thuốc lá, chỉ vì cách bạn ngồi.

Sức khỏe -

Thích chơi điện thoại trong nhà vệ sinh, 7 cơ quan trong cơ thể sẽ dần bị tổn thương

Nhiều người không biết hành vi vừa đi vệ sinh vừa xem điện thoại đang khiến cơ thể bị tổn thương từ đầu đến chân.

Sức khỏe -

5 cách để đảo ngược tác hại của việc ngồi lỳ nhiều giờ bên bàn làm việc

Quá nhiều thời gian ngồi nhiều, ngồi lỳ một chỗ có liên quan tới không ít chứng bệnh có thể đe dọa mạng sống, bao gồm cả bệnh về gan.

Sức khỏe -

Những sự thật sẽ khiến bạn phải ngã ngửa về hiện tượng chướng bụng

Mặc dù chướng bụng là hiện tượng khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày ở mỗi người nhưng không phải ai cũng nắm rõ những thông tin về chúng.

Sức khỏe -

Tiểu đường ở những người gầy, chuyện tưởng đùa mà thật!

Dù sở hữu cân nặng "gió thổi cũng bay" nhưng thói quen ngồi lì một chỗ cả ngày có thể đẩy bạn đối mặt với nguy cơ tiểu đường tuýp 2.

Sức khỏe -

Thêm lý do để "quẳng ghế" khỏi bàn làm việc của bạn

Hãy ý thức việc tránh ngồi nhiều mỗi ngày để giảm nguy cơ mắc bệnh cho chính mình nhé.

Sức khỏe -

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cứ ngồi lì một chỗ?

Ngồi một lúc có thể giúp chúng ta hết căng thẳng hoặc lấy lại sức sau khi chơi thể thao. Nhưng ngồi lâu một chỗ lại gây ra nhiều tác hại cho cơ thể.

Sức khỏe -

3 bệnh ung thư dễ gặp ở những chị em xem tivi nhiều

Những phụ nữ "ngồi lì" hàng giờ trước tivi sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư. Tuy nhiên, điều này lại không gặp phải ở nam giới.

Sức khỏe -