Ai trong chúng ta cũng muốn bản thân và gia đình có sức khỏe tốt và sống thọ nhưng không phải dễ dàng đạt được. Bởi muốn đạt được phải có bí quyết đến từ những người giàu kinh nghiệm.
Dù đã hơn 32 tuổi nhưng không ai ngờ rằng, diễn viên Thư Sướng vẫn giữ được cân nặng chỉ tầm 43kg nhờ vào bí quyết “1 cách ăn, 2 bài tập” mà bản thân tự đúc kết.