ngủ nướng - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

3 kiểu ngủ làm tăng nguy cơ tử vong gấp nhiều lần, đáng tiếc vô số người vẫn mắc phải cả ba

Giấc ngủ chiếm gần 1/3 cuộc đời của con người, điều này cho thấy tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe. Nhưng ngủ như thế nào thì cũng phải học, nếu ngủ theo 3 kiểu này sẽ khiến sức khỏe của bạn bị đe dọa.

Sức khỏe -

Đang nằm ngủ, bà hàng xóm đến chơi chê trách con dâu ngủ nướng, mẹ chồng đáp lại câu làm tôi rưng rưng nước mắt

Không ngờ vì bảo vệ con dâu mà mẹ chồng tôi lại "đắc tội" với bác hàng xóm.

Tâm sự -

Mặc kệ ai chê cười, phụ nữ càng hay thực hiện 4 “thói quen xấu” này thì cơ thể càng khỏe mạnh, sống lâu hơn hẳn người khác

Có không ít những thói quen chúng ta đánh giá là xấu nhưng nó mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Sức khỏe -

Còn trẻ mà đã lọm khọm như bà già chỉ vì những thói quen mà ai cũng tưởng là vô hại này

Có một số thói quen bạn thường làm hàng ngày cứ nghĩ là lành mạnh nhưng hóa ra lại khiến bạn già nhanh không phanh.

Sức khỏe -

Đây là những nguyên nhân không ngờ gây ra chứng đau nửa đầu mà nhiều người chẳng ngờ tới

Nếu bạn thường xuyên gặp phải chứng đau nửa đầu thì nguyên nhân có thể là do một số thói quen sau.

Sức khỏe -

Những thói quen xấu khiến bạn nhanh mệt mỏi, kiệt sức trong dịp nghỉ lễ 2/9

Vui chơi dịp nghỉ lễ nhớ phải lành mạnh kẻo gây hại trực tiếp tới sức khỏe của mình đó nhé!

Sức khỏe -

Chỉ với 1 mẹo chăm con nhàn tênh, mẹ vẫn có thể ngủ nướng dù con dậy trước cả giờ đồng hồ

Ngủ nướng có thể là điều xa xỉ với hầu hết các bà mẹ, nhưng lại là điều vô cùng đơn giản với người mẹ này, chỉ nhờ 1 mẹo chăm con nhàn tênh.

Mẹ và bé -

3 thói quen cuối tuần khiến bạn mỏi mệt suốt những ngày làm việc của tuần tới

Việc tận dụng 2 ngày thứ Bảy, Chủ nhật để thức khuya, dậy muộn, ăn tùy hứng có thể khiến cơ thể bạn phải chịu hậu quả nghiêm trọng.

Sức khỏe -

Tác hại của việc ngủ nướng ngày cuối tuần mà ít người biết

Lịch trình giấc ngủ ngày thường và ngày nghỉ của bạn thường khác nhau? Nhưng bạn có biết rằng ngủ nướng trong ngày cuối tuần có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch.

Sức khỏe -