Giấc ngủ ngon và sâu không chỉ giúp chúng ta phục hồi năng lượng, mang đến một tinh thần thoải mái, một trí óc tỉnh táo mà còn ảnh hưởng đến rất nhiều vấn đề khác như cân nặng, làn da.
Chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là cơn ác mộng của bất kỳ bậc làm cha làm mẹ nào. Mặc dù không có cách nào đảm bảo ngăn chặn hoàn toàn hội chứng đáng sợ này, tuy vậy nếu tuân theo những nguyên tắc an toàn dưới đây, nguy cơ xảy ra đột tử cũng giảm được đến mức tối đa.
Những bức ảnh rất đáng yêu, tình cảm khi bố mẹ đặt con lên ngực và ngủ, họ cho rằng như vậy sẽ giúp cho con yên tâm và ngủ ngon hơn. Thực tế lại không phải như vậy…