nguyên tắc khỏe mạnh - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

4 điều bố mẹ phải làm được nếu muốn nuôi con không dùng thuốc kháng sinh

Có rất nhiều thói quen, cách chăm sóc con của bố mẹ bị lầm tưởng là xuất phát từ tình yêu thương, sự che chở cho con nhưng thực ra lại cản trở sự phát triển bình thường của trẻ và khiến trẻ hay bị ốm.

Mẹ và bé -

18 điều nên và không nên làm khi quyết định giảm cân

Có những điều tưởng chừng không ảnh hưởng nhưng thực tế lại có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến kế hoạch giảm cân của bạn.

Sức khỏe -

Những nguyên tắc lạ nhưng luôn đúng trong cuộc sống

Những nguyên tắc lạ sau đây có thể khiến bạn không tin, nhưng nó lại luôn đúng để bạn duy trì một cuộc sống khỏe mạnh.

Sức khỏe -

5 điều đặc biệt quan trọng bạn cần làm để luôn khỏe mạnh

Việc thực hiện những nguyên tắc trong cuộc sống để luôn khỏe mạnh tưởng chừng phức tạp nhưng thực tế lại vô cùng đơn giản.

Sức khỏe -

6 lý do “kì lạ” khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Thiếu ngủ không phải là lý do duy nhất tiêu hao năng lượng của bạn. Có những điều tưởng chừng rất nhỏ bé trong cuộc sống nhưng lại khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi.

Sức khỏe -

7 lợi ích của một giấc ngủ ngon

Giấc ngủ là một phần thiết yếu của một lối sống lành mạnh nhưng sẽ là tốt hơn nếu bạn có một giấc ngủ ngon.

Sức khỏe -

4 nguyên tắc giữ vệ sinh vô cùng quan trọng dành cho chị em

Giữ vệ sinh là điều vô cùng quan trọng vì nó liên quan trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua 4 nguyên tắc giữ vệ sinh như dưới đây.

Sức khỏe -

20 “nguyên tắc vàng” để ăn uống lành mạnh nhất (P1)

Nếu bạn thực hiện được những nguyên tắc trong ăn uống như sau xem như bạn đã biết cách ăn uống lành mạnh. Nếu chỉ làm được dưới 5 điều, bạn cần phải chú ý để kịp thời điều chỉnh.

Sức khỏe -

Nguyên tắc vàng giúp bạn trẻ lâu, đẩy lùi lão hóa

Điều gì khiến cho chúng ta già đi và cơ thể bị lão hóa như vậy? Làm sao để giảm các dấu hiệu và tốc độ lão hóa? Hãy tham khảo nguyên tắc "vàng" sau đây nhé.

Sức khỏe -