Bác sĩ tim mạch gợi ý khẩu phần ăn 3 bữa giúp giảm cân, ngừa viêm nhiễm và bảo vệ tim
Sức khỏe
-
Tags:
phòng ngừa bệnh tim mạch
-
Ăn một thìa mật ong trộn vừng vào buổi sáng, cơ thể sẽ "cám ơn" vì giúp ngăn ngừa được 6 vấn đề, cái thứ 5 phụ nữ rất cần
Cả mật ong và vừng đều là những nguyên liệu có công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy nên, sự kết hợp của 2 thứ này sẽ giúp cơ thể phòng chống được rất nhiều bệnh trong một lần tiêu thụ.Sức khỏe - -
Sau 40 tuổi, nếu đột ngột đau nhức ở 3 vị trí này thì rất có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim, nên đi kiểm tra tim mạch sớm
Chỉ cần bạn cảm thấy 3 vị trí đau này trên cơ thể thì điều đó có nghĩa rằng tim đang gặp tổn thương, coi chừng nhồi máu cơ tim.Sức khỏe - -
Món ăn vặt ai cũng chê vì sợ béo nhưng lại có tác dụng giảm cân và phòng bệnh rất tốt nếu ăn đúng cách
Món ăn vặt ngon miệng, được nhiều người yêu thích mà chúng ta đang nói tới chính là phô mai, tuy nhiên để đạt được hiệu quả khi ăn bạn cần ghi nhớ một số vấn đề dưới đây.Sức khỏe - -
Chàng trai 23 tuổi đột tử khi chạy marathon, chuyên gia cảnh báo bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa
Chưa kết thúc đường chạy marathon quen thuộc, chàng trai 23 tuổi này đã vĩnh viễn ra đi để lại nhiều ước mơ, hoài bão của tuổi trẻ.Sức khỏe -