Không cần tốn tiền mua thuốc bổ, bác sĩ Nhật tiết lộ 3 thứ hữu hiệu hơn giúp phụ nữ có dáng đẹp và sức khỏe dồi dào như gái đôi mươi
Sức khỏe
-
Tags:
PHỤ NỮ PHẢI BIẾT
-
Sau mỗi bữa ăn, chỉ cần đứng như thế này 2 phút là không lo chất béo tích tụ, vừa giảm cân lại tăng cường sức sống cho não
Điều bạn cần quan tâm ở đây là: Bạn có thể giảm cân như thế nào trong khi chỉ đứng một chỗ và tư thế đứng dựa vào tường thế nào thì được coi là đúng?Sức khỏe - -
Khi đi tắm, chúng ta nên gội đầu hay cọ rửa cơ thể trước mới ĐÚNG NHẤT? Câu hỏi tưởng vô nghĩa nhưng lại quyết định cực lớn đến sức khỏe của bạn
Tắm không chỉ là hành động vệ sinh cơ thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thế nhưng tắm như thế nào là đúng cách nhất thì không phải ai cũng biết.Sức khỏe - -
Chỉ cần “thuộc lòng” 3 khung giờ này, chị em có thể ăn để tăng cường sức khỏe lên gấp bội, hơn nữa lại tránh được tăng cân
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, ăn trong một khung giờ nhất định cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến cân nặng của bạn, nhất là 3 mốc này.Sức khỏe - -
Sáng nào tỉnh giấc cũng thấy cơ thể xuất hiện 4 dấu hiệu "kỳ lạ" này, bạn nên đi khám gấp vì có thể đang mắc trọng bệnh mà không hề biết
Buổi sáng nhẽ ra phải là khoảng thời gian bạn cảm thấy tỉnh táo, khỏe khoắn nhất trong ngày nhưng nếu xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây nghĩa là sức khỏe đang gặp trục trặc.Sức khỏe - -
3 "ổ bệnh" ẩn náu trong gian bếp của mọi gia đình, nếu không khẩn trương xử lý thì bạn và người thân đều có thể mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm
Bếp là nơi để nấu nướng, tích trữ thực phẩm nhưng chúng đồng thời cũng có thể gây bệnh nếu 3 món đồ dưới đây không được xử lý đúng cách.Sức khỏe - -
10 loại rau củ tạo cảm giác no lâu, lại ít calo, phụ nữ ăn "thả phanh" cũng không sợ mập lại khỏe ra
Còn gì tuyệt vời bằng khi vừa được ăn no bụng, vừa giảm được cân mà không phải lo lắng sức khỏe bị ảnh hưởng.Sức khỏe - -
Sau ngày “đèn đỏ”, chị em đừng vội làm 4 việc này kẻo làm tổn thương vùng kín, đặc biệt việc số 2 ai cũng phạm phải thường xuyên
Hầu hết phụ nữ cứ qua ngày “đèn đỏ” là đã vui mừng buông thả bản thân. Thế nhưng nếu không muốn sau này mắc bệnh thì hãy nhớ ngay 4 việc này.Sức khỏe - -
Nếu muốn giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, chị em hãy đập tan những quan niệm sai lầm về cholesterol này
Theo thống kê của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, 95 triệu người Mỹ trưởng thành từ 20 tuổi trở lên có nồng độ cholesterol vượt quá 200 mg/dL.Sức khỏe - -
Vì sao Tây Ninh là lựa chọn hàng đầu tại miền Nam mùa Trung thu năm nay?
Với trải nghiệm mới lạ, thời tiết và cảnh sắc lý tưởng, núi Bà Đen (Tây Ninh) đang là một trong những điểm hút khách bậc nhất tại khu vực miền Nam thời gian gần đây. Mùa Trung thu 2020, khu du lịch núi Bà Đen thậm chí còn hấp dẫn hơn nữa, với chương trình Hội Trăng rằm cực kỳ đặc sắc và combo vé cáp treo giảm tới 25%.