Dưới đây là chi tiết hành trình luyện con ngủ của chị Nhung Nguyễn (sống tại Hà Nội) và con trai tên Chun (hiện tại được 10 tháng tuổi) bằng phương pháp "Cry It Out with check" (gọi tắt là CIO with check).
Nhiều bà mẹ Việt đã nghe đến và áp dụng phương pháp EASY, nhưng không phải ai cũng biết về Hà Chũn - người đã mang phương pháp này về và giúp không ít các bà mẹ hiện thực hóa giấc mơ nuôi con nhỏ được dễ dàng.
6 tuần tuổi đã có thể tự ngủ một mình không cần bố mẹ bế ẵm hay hát ru, 4 tháng tuổi ngủ xuyên đêm... đó là những dấu mốc ấn tượng mà bé Ken đã đạt được sau khi được bố áp dụng luyện ngủ.
“Hành trình luyện con tự ngủ, tự chơi rồi cai ti đêm cho con trải qua cũng kha khá nước mắt. Từ một em bé cáu kỉnh khóc to váng nhà, khóc xuyên không gian và thời gian trong viện nay đã có chút quả ngọt”, bà mẹ Bình Dương hạnh phúc chia sẻ.