8 thực phẩm được coi là tốt nhất để tăng cường tuổi thọ, dù nam hay nữ ăn đều được hưởng lợi
Sức khỏe
-
Tags:
rau lá xanh đậm
-
Ai cũng chăm chăm ăn tôm cả vỏ vì nghĩ giàu canxi, đây mới là sự thật được chuyên gia chỉ rõ, hóa ra bấy lâu nay bạn đã sai rồi
Vỏ tôm không phải là nơi có nhiều canxi nhất. Nếu bạn cứ cố gắng ép bản thân ăn thật nhiều tôm cả vỏ để bổ sung canxi thì có lẽ đây chưa phải là giải pháp. Giải pháp sẽ được chuyên gia "bật mí" trong video sau đây.Sức khỏe -