sai lầm khi luộc rau - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Rau mất sạch dinh dưỡng nếu mắc 5 sai lầm này khi luộc

Những sai lầm này khiến rau luộc mất chất dinh dưỡng, trông kém ngon nhưng nhiều người vẫn mắc phải.

Ăn ngon -

"Mở hay đậy vung khi luộc rau" - đâu mới là cách làm thông thái?

Theo bạn khi luộc rau nên mở vung hay đậy vung lại? Bài viết này sẽ mách bạn cách làm đúng nhất.

Ăn ngon -

Chỉ sai lầm nhỏ nhưng phổ biến này trong cách luộc rau có thể khiến cả nhà bệnh chồng bệnh

Bí quyết để rau luộc được xanh, mềm của các bà nội trợ đó là cho thêm một chút muối hoặc bột canh trong quá trình luộc. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, điều này là một sai lầm.

Sức khỏe -

Phụ nữ nào cũng mắc phải vài lỗi sai nghiêm trọng khi luộc rau khiến rau chẳng còn dinh dưỡng, ăn như ăn cỏ

Bạn hãy đọc thật kĩ và sửa sai ngay từ bây giờ để đĩa rau luộc ngon và bổ nhất nhé.

Ăn ngon -

Luộc rau nào thì luộc nhưng 5 loại này thì tuyệt đối cấm, không thì như ăn cỏ chứ chẳng bổ béo gì

Những loại rau sau đây, nếu luộc lên thì chẳng khác nào... ăn cỏ, chẳng còn chất dinh dưỡng gì, không thu được nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn ngon -

Những mẹo luộc rau xanh ngon giòn ngọt chưa phải ai cũng đã biết

Luộc rau ngon là việc nói đơn giản cũng đúng, mà không đơn giản cũng đúng, với ranh giới rất mong manh chỉ nằm ở chỗ bạn có biết mẹo hay không.

Ăn ngon -

3 sai lầm khi ăn rau các gia đình cần loại bỏ ngay

Dưới đây là 3 sai lầm rất phổ biến khi ăn rau, gia đình bạn cần loại bỏ ngay lập tức.

Sức khỏe -

Sai lầm nguy hiểm khi luộc rau khiến bạn phải ăn chất độc hại

Đôi khi, bạn sai lầm khi luộc rau và sử dụng rau luộc khiến cho tồn dư hóa chất trong rau vẫn còn, hoặc bạn đã biến nó thành “chất độc” trước khi sử dụng.

Sức khỏe -