selen - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Thiếu hụt loại khoáng chất này, coi chừng bạn có nguy cơ cao mắc bệnh mãn tính như tim mạch

Thiếu hụt selen có thể gây nên một số tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như bệnh viêm xương khớp, bệnh tim, ảnh hưởng tới chức năng sinh sản và thậm chí ung thư.

Sức khỏe -

Loại khoáng chất này vô cùng cần thiết để bạn khỏe mạnh và trẻ lâu nhưng vẫn thường bị ngó lơ

Cơ thể được bổ sung đầy đủ khoáng chất selen sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật, chống chọi lại quá trình lão hóa siêu tốt..

Sức khỏe -

Kỳ lạ: Cả huyện có tới 338 người sống thọ trên trăm tuổi nhờ một chất trong món ăn

Nghiên cứu cho thấy, vi chất đặc biệt này có nhiều trong tỏi, măng tây và nấm. Đồng thời phổ biến trong cá biển, vật có vỏ và ngũ cốc. Chúng mang đến cho sức khỏe một sức sống mới.

Sức khỏe -

Những lưu ý giúp phòng dịch bệnh cho trẻ hiệu quả

Dịch sởi vừa tạm thời lắng xuống thì dịch tay-chân-miệng, sốt xuất huyết, thủy đậu... lại bùng phát, có thể dẫn tới nguy cơ dịch chồng dịch. Để phòng bệnh hiệu quả cần giữ vệ sinh, tránh chỗ đông người và tăng đề kháng cho con.

Mẹ và bé -

Con ăn ngoan mà bố mẹ vẫn "vò đầu bứt tai"

Nhiều người cho rằng trẻ biếng ăn - mới thực sự là vấn đề đáng lo ngại. Thế nhưng, ngay cả với những trẻ ăn ngoan vẫn khiến không ít bố mẹ phải “vò đầu bứt tóc”.

Mẹ và bé -

5 phương pháp hữu ích để mẹ bảo vệ bé tốt hơn mùa sởi

Hệ miễn dịch là rào chắn bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Ở trẻ khi hệ miễn dịch chưa hoàn thiện chính là lúc các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virút, môi trường ô nhiễm… dễ tấn công, gây bệnh khiến trẻ bị ốm.

Xem - ăn - chơi -

8 thực phẩm có tác dụng bảo vệ làn da của bạn

Đã đến lúc bạn nên hạn chế dùng các sản phẩm dưỡng da mà hãy bắt đầu ăn những loại thực phẩm để bảo vệ làn da bạn, không bị mụn trứng cá.

Sức khỏe -

Cách kết hợp 5 chất dinh dưỡng mà bạn cần biết

Mỗi loại chất dinh dưỡng đều có một “cạ cứng”. Khi bổ sung dinh dưỡng, nếu có thể kết hợp với “cạ cứng” này, hiệu quả mang lại sẽ trực tiếp và rõ ràng hơn so với việc tăng lượng bổ sung đơn thuần.

Sức khỏe -

Những thực phẩm kích thích sự rụng trứng ở chị em

Nếu rụng trứng không đều, bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Khi ấy, một số thực phẩm kích thích sự rụng trứng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Sức khỏe -